Ácido aspártico en Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio Calculadora
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio hay 1.052 g de Ácido aspártico.
Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio
Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio se enumeran a continuación.
Agua
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70.01 g
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70.01
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g
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La energía (calorías)
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116 kcal
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116
|
kcal
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Energía (julios)
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485 kJ
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485
|
kJ
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Proteína
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8.15 g
|
8.15
|
g
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lípido total (grasa)
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8 g
|
8
|
g
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Ceniza
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8.69 g
|
8.69
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.15 g
|
5.15
|
g
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Calcio, Ca
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1229 mg
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1229
|
mg
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Hierro, Fe
|
1.98 mg
|
1.98
|
mg
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El magnesio, Mg
|
58 mg
|
58
|
mg
|
El fósforo, P
|
73 mg
|
73
|
mg
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Potasio, K
|
75 mg
|
75
|
mg
|
Sodio, Na
|
2873 mg
|
2873
|
mg
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Zinc, Zn
|
1.56 mg
|
1.56
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.376 mg
|
0.376
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
1.174 mg
|
1.174
|
mg
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El selenio, Se
|
17.3 µg
|
17.3
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
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tiamina
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0.157 mg
|
0.157
|
mg
|
Riboflavina
|
0.101 mg
|
0.101
|
mg
|
La niacina
|
0.379 mg
|
0.379
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.132 mg
|
0.132
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.091 mg
|
0.091
|
mg
|
El folato, el total de
|
29 µg
|
29
|
µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
29 µg
|
29
|
µg
|
El folato, DFE
|
29 µg
|
29
|
µg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
Los ácidos grasos, saturados totales
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1.157 g
|
1.157
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.849 g
|
0.849
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.286 g
|
0.286
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
1.767 g
|
1.767
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.022 g
|
0.022
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
1.745 g
|
1.745
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
4.516 g
|
4.516
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
3.982 g
|
3.982
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.534 g
|
0.534
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.121 g
|
0.121
|
g
|
treonina
|
0.405 g
|
0.405
|
g
|
isoleucina
|
0.438 g
|
0.438
|
g
|
leucina
|
0.719 g
|
0.719
|
g
|
lisina
|
0.456 g
|
0.456
|
g
|
metionina
|
0.109 g
|
0.109
|
g
|
cistina
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
fenilalanina
|
0.431 g
|
0.431
|
g
|
tirosina
|
0.362 g
|
0.362
|
g
|
valina
|
0.449 g
|
0.449
|
g
|
arginina
|
0.707 g
|
0.707
|
g
|
histidina
|
0.222 g
|
0.222
|
g
|
alanina
|
0.399 g
|
0.399
|
g
|
Ácido aspártico
|
1.052 g
|
1.052
|
g
|
Ácido glutamico
|
1.698 g
|
1.698
|
g
|
glicina
|
0.379 g
|
0.379
|
g
|
prolina
|
0.56 g
|
0.56
|
g
|
serina
|
0.524 g
|
0.524
|
g
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
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Nutrientes en Tofu, salado y fermentado (fuyu), preparado con sulfato de calcio